Så mycket bättre
Tog mig bort till gymmet på lunchen och gjorde förvånansvärt bra ifrån mig. Jämfört med igårkväll var det som dag och natt, framförallt med fokusering. Hinner med ganska så precis att käka - gå till gymmet - genomföra passet & mumsa proteinshake på tillbakavägen. Körde rygg idag vilket kändes riktigt bra. Avslutade passet med lite lättare marklyft, där jag har haft problem med tekniken och belastar ryggen fel.
Kaffet är slut vilket betyder att det är dags att göra lite nytta igen. Inte helt omöjligt att det blir ett cardiopass följt av bastu senare ikväll.
Kaffet är slut vilket betyder att det är dags att göra lite nytta igen. Inte helt omöjligt att det blir ett cardiopass följt av bastu senare ikväll.
Kommentarer
Postat av: Alicia
Ordentligt med träning idag, bra jobbat! :)
Trackback
